Gravidyoga – Yoga för gravida, kraft, avslappning och andningsövningarNär: Lördagar 9.30–10.45, 8 veckor En mjuk och stärkande stund för dig som är gravid. Vi fokuserar på andning, enkla rörelser, meditation och avslappning, med särskilt fokus på rygg, säte och bäckenbotten. Gravidyogan är anpassad för alla graviditetsveckor och alla nivåer. Yogamatta, filtar och kuddar finns att...